– Da igual quien tenga más culpa. Una relación es cosas de dos y en mayor o menor medida los dos son responsables (que no culpables) de que ella relación se haya acabado. Todos cometemos errores y no debes culpabilizarte de los tuyos sino aprender de ellos.

Hay veces que hay que dejar que el tiempo haga su labor… Aceptar la situación y seguir adelante. Es usual que tu mente te juegue malas pasadas, no queda otra que aceptar, aprender y evolucionar.

Sin importar el motivo de la separación, o si quisiste a la persona o no, el duelo por ruptura puede desencadenar todo tipo de emociones dolorosas e inquietantes.

Yo creo que no se puede estar enamorado de dos personas a la vez. Creo que lo que tiene con ese chico no es enamoramiento, es dependencia emocional. Yo salí con una chica hace unos nine años que venía de una relación equivalent a la que describes: un capullo que la trata mal y ella sólo vuelve a buscar más. Pasando un tiempo con ella descubrí que lo que le ocurría es que en realidad ella buscaba su aprobación.

Lo único que espero es que la tormenta pase porque ni a mi ni a mo hijo nos beneficia sobre todo a mi que llevo toda la carga, intento rehacer mi vida salgo, voy a la peluquería, al trabajo pero creo que no es suficiente creo que necesitaré ayuda aveces tengo una opresión en el pecho que me ahoga gracias por el article

Cuando estás en medio de una ruptura, es posible sentirse tentado de hacer cualquier cosa para aliviar los sentimientos de dolor y soledad.

Es ahí en donde comienza a gestarse la etapa del duelo, una etapa dolorosa pero necesaria de atravesar con la mayor valentía posible.

Toma clases, participa en actividades comunitarias o como voluntario en una escuela u otra organización comunitaria.

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Juan pablo states: 26 March, 2017 at three:fifty nine pm Estoy pasando por una situación muy difícil hace 4 meses me dejo mi novia el cual he pasado bien sin ella hasta que comencé moreñar demasiado llegando al punto de buscarla el cual hemos hablado y me dice que me quiere solo como amigo que no confía en mi que tiene miedo de volver a la relación de antes que period un poco conflictiva todo el tiempo esta en mi mente me siento devastado necesito sus consejos para,salir de esto

Si estás viviendo una ruptura de pareja, es muy importante que potencies la resiliencia personal para encontrar apoyos con los que afrontar este dolor anímico.

En estos casos, aquellos que han pasado del amor al desamor suelen intentar reconstruir sus heridas a través de la tristeza y la reflexión.

Muchas cosas se ven interrumpidas, tales como nuestra rutina y responsabilidades, nuestro hogar y relaciones con familiares y amigos.

Como bien dices, hay que darle tiempo al tiempo y estoy segura de que te queda toda una vida por delante llena de momentos maravillosos.